Le post-partum est souvent silencieux.

Fatigue, émotions intenses, solitude, culpabilité…

Beaucoup de mamans se sentent perdues, sans savoir que ce qu’elles

vivent est normal.

👉 Tu n’es pas seule. Et surtout, tu n’es pas cassée.

✅ Compréhension du corps et des émotions

✅ Conseils concrets pour la récupération physique et mentale

✅ Encouragement et soutien à chaque étape

✅ Histoires réelles pour se sentir comprise

Ce que ce guide apporte

Ce guide est pour toi si :